ศูนย์กระดูกและข้อ

ศูนย์กระดูกและข้อ

  • วิธีตรวจมวลกระดูก มีกี่วิธี ต้องเตรียมตัวอย่างไร?

    ภาวะกระดูกพรุน ระยะแรก “ไม่มีอาการ”  รู้ได้ด้วยการตรวจมวลกระดูก  (Bone Mineral Density : BMD)  กระดูกพรุนภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม ภาวะกระดูกพรุน ( Osteoporosis ) คือ ...
  • รักษาหมอนรองกระดูกเสื่อม ทำอย่างไร ?

       กระดูกสันหลังประกอบด้วยกระดูกหลายชิ้นเชื่อมต่อกันด้วยหมอนรองกระดูกและข้อต่อกระดูกสันหลัง โดยที่ตัวกระดูกสันหลังทำหน้าที่ปกป้องไขสันหลัง ส่วนหมอนรองกระดูกทำหน้าที่เหมือนกับโช๊คอัพของรถยนต์...
  • ฟื้นฟูข้อเข่าเสื่อม ป้องกันข้อเข่าเสื่อม ทำได้อย่างไร ?

    เพราะภาวะเข่าเสื่อมไม่สามารถกลับคืนสู่สภาพเดิม ทั้งนี้อาการจะค่อยๆ ลุกลามไปเรื่อยๆ  ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาเพื่อชะลอความเสื่อมให้เกิดช้าลง ผู้ป่วยอาจต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุของโรคและรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสมต่อไป  เพราะถ้าทิ้งไว้นานๆ กระดูกจะสึกหรอมากขึ้นกว่าเข่าค้อม  (โก่งออกด้านข้าง)  จะทำให้ขาสั้นเดินกระเผลกมากขึ้นและปวดหลังได้ ซึ่งจะต้องถึงขั้นผ่าตัด  หรือใส่ข้อเข่าเทียม

  • หมอนรองกระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท

       หลายคนคงเคยทรมาณกับอาการปวดหลัง  ปวดหลังร้าวลงขาไปถึงน่องหรือหลังเท้าข้างใดข้างหนึ่ง, เจ็บข้อพับเข่าด้านหลัง ปวดน่อง นิ้วเท้าชา และ/หรือปวดคอเรื้อรัง โดยอาการปวดหลังเป็นอาการที่พบได้...
  • อาการปวดหลัง

    ปวดหลัง   BACK PAIN ?    อาการปวดหลัง “ ส่วนมากมักเกิดจากการทำงานนั่งนานๆ และการยกของหนักกล้ามเนื้อและข้อต่อกระดูก สันหลัง (Facet joint) รับแรงกดกระแทกสูงเป็น เวลานาน ส่งผล...
  • สารพันปัญหา.. กระดูกและข้อในผู้สูงอายุ

    " โรคส่วนใหญ่ที่พบในผู้สูงอายุนั้น อาจเกิดตั้งแต่ในวัยหนุ่มสาวจากการ ไม่ดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง เมื่ออายุมากขึ้น จะแสดงอาการชัดเจนหรือรุนแรง โดยเฉพาะ โรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อเป็น ปัญหาใหญ่ของ...
  • ดูแลตัวเองอย่างไร...ห่างไกลโรคกระดูกพรุน

       ภาวะกระดูกพรุน ( Osteoporosis ) คือโรคที่ความหนาแน่นของเนื้อกระดูกน้อยลงจากการสะสมกระดูกน้อยเกินไปในขณะที่กำลังเจริญเติบโต หรือมีการสูญเสียมวลกระดูกอย่างมากหลังจากเจริญเติบโตเต็มที่แล้ว ท...
  • โรคกระดูกพรุน

    ภาวะกระดูกพรุน (Osteoporosis)    คือโรคที่ความหนาแน่นของเนื้อกระดูกน้อยลงจากการสะสมกระดูกน้อยเกินไปในขณะที่กำลังเจริญเติบโต หรือมีการสูญเสียมวลกระดูกอย่างมากหลังจากเจริญเติบโตเต็มที่...
  • อาการข้อไหล่ติด

    อาการข้อไหล่ติด (Frozen Shoulder)    ภาวะข้อไหล่ติด เป็นภาวะที่พบได้บ่อยพบได้ประมาณ 2% ของประชากร โดยสาเหตุไม่ทราบแน่ชัดแต่ทางทฤษฎี แบ่ง 2 สาเหตุใหญ่ 1.ชนิดปฐมภูมิ : ซึ่งเชื่อว่าเ...
  • อาการมือชา

    อาการมือชา เป็นอาการที่พบได้บ่อย และเกิดอาการได้หลายสาเหตุ เช่น กระดูกคอเสื่อม กล้ามเนื้อคอและสะบักเกร็งตัวหรือ มีพังผืดที่ข้อมือกดรัดเส้นประสาทมีเดียน    เกิดจากโรคพังผืดที่ข้อมื...
  • การออกกำลังสำหรับ อาการปวดเข่าด้านหน้า

    เกร็งกล้ามเนื้อต้นขา กดเข่าลงกับเตียงให้เข่าเหยียดตรง เกร็งกล้ามเนื้อค้างไว้ 10-20 วินาที แล้วผ่อน ทำซ้ำ 5-10 รอบ   เกร็งกล้ามเนื้อต้นขา ให้ข้อเข่าเหยียดตรงเกร็งกล้ามเนื้อยกขาลอยค้าง 5-...
  • ปวดเข่า

        ปวดเข่าเกิดขึ้นได้ 2 ลักษณะ คือ 1. ปวดรอบเข่า หน้าขา • มักมีสาเหตุมาจากหลัง ปวดร้าวลงมา (ต้องแก้ปัญหาเรื่องหลังอาการจะหายไปเอง) 2. ปวดที่ข้อเข่า  •...
  • โรคนิ้วล็อค

    โรคนิ้วล็อค     “ เป็นความผิดปกติของมือที่ไม่สามารถงอหรือเหยียดได้อย่างปกติ อาจเป็นนิ้วเดียวหรือหลายนิ้วภาวะนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่ปลอกเอ็นบริเวณข้อโคนนิ้วหนาตัวขึ้น เ...
  • อาการหมอนรองกระดูกสันหลัง กดทับเส้นประสาท

      อาการหมอนรองกระดูกสันหลัง กดทับเส้นประสาท คืออะไร?    กระดูกสันหลัง ประกอบด้วยกระดูกหลายชิ้นเชื่อมต่อกันด้วยหมอนรองกระดูก และข้อต่อกระดูกสันหลัง โดยที่ตัวกระดูกสันหลังทำหน...